처음에 구매하고 식욕조절을 잘 못해서 사실 전혀 효과를 보지 못했어요 ㅠ.ㅠ
이것들을 먹는다고 포만감이 많이 들거나 식욕이 많이 떨어지는 건 아니예요~
물론 개인차가 있겠지만 지아나님 말씀대로 다이어트에 대한 자신의 의지가 제일 중요하고 필요한 것 같아요!
그렇게 같이 먹으면 약간의 포만감은 주기에 식욕 등 잘 조절하면 좋은 효과도 볼 수 있을 것 같아요~
처음에 실패했는데 커피대신 마시기도 좋고 다시한번 마음 다잡고자 한번 더 주문했어요 ㅎㅎ
이번에는 꼭 성공했으면 좋겠어요!